Het is 3.11 uur. Ben ik nou alweer wakker? Ja hoor. Net als de drie nachten hiervoor. Ik draai me om en probeer aan niets te denken. Zo snel mogelijk weer terug te doezelen in een warme slaap. Maar het lukt niet. Ik ben wakker.
Lees meer »
Auteur: Sylvia
Op avontuur
Het zijn gekke tijden. Terwijl er mensen vechten voor hun leven, doen wij wat nodig is om het aantal besmettingen met het virus zo laag mogelijk te houden. Veel mensen, waaronder ik, werken thuis. We blijven zoveel mogelijk binnen. En om niet helemaal gek te worden, maken we af en toe een ommetje.
Lees meer »
Liedjes waar je vrolijk van wordt
Op de radio kwam het liedje ‘ Swinging on a star’ van Spooky & Sue voorbij. Daar werd ik zo vrolijk van. Omdat het een blij deuntje is, maar ook omdat het de themesong van een tv-serie was die ik heel erg leuk vond, zo rond m’n twaalfde.
Lees meer »
Herkansing
Mijn plan om dit jaar mijn eerste marathon te lopen viel in duigen. Ik zou op 5 april de Marathon van Rotterdam lopen. Mijn trainingsschema lag klaar. Maar ik was geblesseerd en kon niet eens begínnen met trainen. Met pijn in mijn hart moest ik langzaamaan de hoop laten varen dat ik aan de start zou staan van de mooiste marathon van Nederland.
Lees meer »
Wat doe je tijdens een duurloop?
Toen ik begon met hardlopen was daar natuurlijk Evi, die me met zachte stem toesprak via m’n oortjes. Iets later luisterde ik muziek, om lekker in het tempo te komen. Heerlijk.
Lees meer »
Woorden waar ik blij van word
Als je op kantoor werkt, dan vliegen de ‘jeukwoorden’ je om de oren. De ene afkorting (afko) is nog niet ingeburgerd, of de volgende staat alweer te trappelen om iedereen gek te irriteren. Dus wil ik het eens hebben over mijn lievelingswoorden. Woorden waar ik blij van word.
Lees meer »
Ik zie, ik zie wat jij niet ziet
Heb je dat ook wel eens? Dat je op straat loopt en vanuit je rechterooghoek een heks ziet? Als je vervolgens die kant opkijkt, dan blijkt het gewoon een mevrouw met een gek hoedje te zijn. Maar gedurende één seconde liep er dus een echte heks op straat.
Lees meer »
Blessuretijd
In mijn blog De marathon vertelde ik over mijn blessure. Inmiddels weet ik wat ik precies mankeer en het is niet fraai. Een stressfractuur, een scheurtje in het bot door overbelasting. Dat is balen, want daar kun je, behalve zoveel mogelijk ontlasten, weinig aan doen. Zes tot 12 weken rustig aan doen staat er voor genezing. Dus eerst laten helen en dan weer heel langzaam aan beginnen met lopen.
Lees meer »
De marathon
Het is zover. Dit jaar loop ik mijn eerste marathon. In april. Dat is over 3 maanden. Mijn eerste duurloop in het kader van de marathontraining had maandag moeten plaatsvinden. Hàd ja, dat lees je goed. Want ik liep die duurloop niet.
Lees meer »
Waarom hardlopen je leven (en dat van anderen) beter maakt
Zeven jaar geleden begon ik met hardlopen. Serieus dan. Ik had al eerder wat pogingen gewaagd, met Evi die me in zacht Vlaams toefluisterde dat ze fier op me was nadat ik driemaal drie minuten had hardgelopen. Ondanks deze bemoedigende woorden werd ik toen niet bevangen door het hardloopvirus.
Lees meer »