Zit je je te vervelen en heb je even afleiding nodig? Pak dan een vel papier en wat stiften en kijk deze leuke TedX-video waarin je in 15 minuten leert tekenen.
Lees meer »
Zit je je te vervelen en heb je even afleiding nodig? Pak dan een vel papier en wat stiften en kijk deze leuke TedX-video waarin je in 15 minuten leert tekenen.
Lees meer »Voor alles is een dag. Vrijdag is favorietendag waarin we onze lievelingsdingen, nieuwe ontdekkingen en tips delen. Vandaag mijn favoriete goededoelenactiviteit: de Binnenmaas Virtual Run for Life.
Lees meer »
Ik kan ‘s ochtends niet zonder een kopje koffie. Of zoals mijn jongste het zegt: ‘Mama wordt helemaal para zonder koffie’.
Ik vind thuis workouts doen supersaai, ik ga liever lekker buiten hardlopen. Maar ja… om sneller te worden, moet je er ook voor zorgen dat je sterker wordt. En nu we zoveel thuis zitten, was ik op zoek naar iets wat een workout leuker zou maken. Enter de pilatesring.
Lees meer »Op de een of andere manier moet ik tijd over hebben vergeleken met de pre-coronadagen. Want als ik kijk naar waar ik allemaal tijd aan besteed de laatste maanden, dan denk ik ‘hoe kan dat?’ Hoe past dat in je dag? En ook lekker belangrijk allemaal. Ga eens wat nuttigs doen met je tijd!
Lees meer »Ik luister ernaar tijdens het hardlopen, in de trein, als ik schoonmaak en als ik niet kan slapen: podcasts. Ik luister dus best vaak. Deze keer deel ik mijn vijf favoriete podcasts.
Lees meer »